自分の目標とは。

この前、会社の顧問カウンセラーの紹介でアンガーマネジメントのセミナーに行った。 経営者・経営幹部向けのセミナーだったのだけど、私のためですか?というくらい今の状況にぴったりな内容だった。 最後の質問タイムでも夫婦のコミュニケーションについて…

別居後の変化

別居してから、夫への苦手意識・拒絶反応がみるみる悪化していて中々ひどい。 夫と3人で食事でもどうか、と社長に誘われたけれど、どうしても無理で、作り笑顔で断ってしまった。 これでは別居しない方がまだ良かったのではないかと少し思っている。 この前…

夫婦カウンセリングまとめ - 三者カウンセリング

夫婦カウンセリング三部作。前回の記事の続き。 夫のカウンセリングが終わる時間に戻ると、中から夫とカウンセラーの笑い声が聞こえてきた。 どんだけ楽しくカウンセリングしてんねん、と思いつつ、こういう場で明るい空気を作ることは私には出来ないなぁ、…

夫婦カウンセリングまとめ - 個別カウンセリングを終えて

マンスリーマンションに移動してから、ひとりの自由さと、暇さに驚いている。 やること何もなくて、よく眠れないから3回くらい寝て起きてを繰り返したりしているけれど、それでも心配事や不安がない日常というのは貴重だ。 この土日はすっかり一人でのんびり…

夫婦カウンセリングまとめ - 個別カウンセリング

先週行った夫婦カウンセリングの詳細について書いておこうと思う。忘れないうちにね。 今回選んだカウンセリングルーム 行ったところは「夫婦カウンセリング」で検索して、広告で上に出ていたところ。 作り込まれたランディングページを見てとくに悪い印象は…

大きな子ども

昨日の夜家に帰ったら、テーブルの上に花が置いてあった。しかも胡蝶蘭。 「お互いつらいから、少しでも仲良くなれるようにと思って」と夫がいう。 つづけて「カウンセリングありがとう。高かったよね。あれで凄くラクになった。」「もし大丈夫になったら、…

 どろどろしたW不倫「あなたのことはそれほど」

あなたのことはそれほど 4 (フィールコミックス) 作者: いくえみ綾 出版社/メーカー: 祥伝社 発売日: 2016/10/08 メディア: コミック この商品を含むブログを見る ちょっと息抜きがてら、マンガの感想でも書く。 いくえみさんのマンガは大抵読んだような気が…

別居にむけて

仮住まいのマンスリーマンションの契約をした。会社から徒歩10分くらいかな。 マンスリーマンションは電話とメールだけで契約が完了すること、事故物件が多いということ、家具家電付きでも布団は別途有料の場合があること、などなど、色々勉強になりました。…

愛し愛されて生きるのさ

昨日夫は体調不良で仕事を休んだ。 すぐに休む私と違って、夫が休むのはとても珍しい。 カウンセリングが相当堪えたのだと思う。 自分の中で処理しきれない問題に直面して、夫はその問題と戦っているのだと思う。 今まではこういう風になると、その後に気持…

夫婦カウンセリングを終えて

このお休みで夫婦カウンセリングに行ってきました。 カウンセリングが終わってから、とにかく疲れてひたすら睡眠をとっているのだけど、とにかく頭がいたい…。 明日からまた仕事なので、これから実家を出て家に帰ります。 結局、1ヶ月ほど離れて暮らすことで…

両親に報告と、その反応

結局実家に帰ってきた。 両親は色々と察してくれていて、ようやく私も色々と現状について話すことができた。 父は、このままだと体を壊すから、早めにケリをつけた方が良い、と言った。 母は、私の実父が同じようなタイプだったと言った。離婚する前、よく「…

こじれにこじれて

もう何も残らない。 今日の夜、夫からの追い討ちメール。 読んだ瞬間に吐きそうになるという。 私のぐちゃぐちゃな気持ちを受け止めてくれた友人に、感謝。 今はだいぶ落ち着いた。でも、顔も見たくない、という気持ちが強い。 ちょっと一緒に暮らすのは無理…

どうしてこんなことになっちゃったんだろうな

昨日は仕事が忙しかった。 仕事を終えて職場を出たのは23時過ぎで、家に着いたら午前をまわっていた。 とにかく早く横になろうと思ってたんだけど、夫が「話がある」と。話し合いが始まってしまった。 夫はたぶん我慢ができない。だからなのか、三連休最終日…

実家に帰る三連休

ここ何日か、ブログを書こうと思っても何を書けばいいかわからなくて更新が滞ってしまっていた。 夫との話し合いでもそうで、いつも私はなんといったらいいのかわからなくて口を噤んでしまうことがある。 一昨日の夜、私との生活が限界だという夫とすこし話…

岡崎に捧ぐへの愛を語る

月末を乗り切った私は息抜き記事をかく。 岡崎に捧ぐ is レジェンド 岡崎に捧ぐ 1 (コミックス単行本) 作者: 山本さほ 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2015/05/20 メディア: コミック この商品を含むブログ (13件) を見る 岡崎に捧ぐ、皆さん知っています…

私ができること

夫が「とりあえず本を買ってみた」と私に言った。 そんなすぐに、行動に起こしてくれるとは思わなかった。 そのあと久し振りに、二人で互いを責めあう以外のまともな会話ができた。 随分とフラットな気持ちで夫と会話をすることができた。 ずっとずっと憎く…

昨日の話し合いまとめ

昨日の話し合いは、スマホで録音してみた。 いつも話し合いの後に「私が悪いのかな」と悶々としてしまうので、言ったこと・言われたことを振り返るためにも。 そんなこんなで、昨日はこんなことを話しました。いつもよりも辛辣に夫のことや自分の気持ちを書…

棚からぼたもち的カウンセリング

昨日、会社の顧問カウンセラー(?)のような人と、面談があった。 うちのような小さい会社で、こんな人と契約している会社はそうそうないだろうな、と思う。 実際には芸能人やスポーツ選手がクライアントに多いらしい。 今回のような社員とカウンセラーの個…

許せない自分と、やるべきこと

今のわたしは「許せない」という気持ちが先行して、自分が今後どうしたいとか、そういうことが把握できていないと思う。 結局わたしは「俺が悪かった」って認めさせたいだけじゃないのかな。 これじゃダメだよね。 ちょっと考えを整理するために、頭の中のも…

今後の選択肢

今日は運転免許の更新。 東京での免許更新は初めてなのだけど、日曜日もやってるし、鮫洲は近いし、都バスは新鮮だし、割と楽しかった。(免許証の写真が現実を突きつけてきた以外は…) 昨日は、一緒に過ごす約束をしていたから、映画を見にいった。 なんか、…

類は友を呼ぶ - すり減る自尊心

今日高校時代の友人から連絡がきた。 その子は入籍してまだ半年の新婚さんなのだけど、夫に言われたことが悲しかったと。 言われた内容について聞いてみたら、アレ?なんだか…。 そこでもしかしてお仲間…?と思って詳しく聞いたら、出てくる出てくる共感の嵐…

何もしなくていい祝日

シルバーウィーク真っ只中。 一昨日から、夫とあまり会話をしなくても良くなって、精神的に物凄くラクになっている。 これって結局家庭内別居ってことじゃないのか、とか、ただの私の我が儘だよ、とか、自分のしたことがお互いにとって良いことだったのかど…

最近のバンドに疲れたヤツはHelsinki Lambda Clubを聴くといい。

若いのによく出来た子、それがHelsinki Lambda Club(ヘルシンキラムダクラブ)。 何故かずっと「ヘルシンキランバダクラブ」だと思っていた、彼らを見るたびに「恋はランバダ」を思い出していたんだよ。 量産型バンドかと思いました All My Loving (PV) / H…

付き合うと相手が病む件について

過去の恋愛を振り返ると 私と付き合う人は大抵病んでしまうことが多かった。 別に付き合った相手みんなに包丁を突きつけられたわけではなくもっとライトなものだけれど、なんだか関係がうまくいかなくなると、相手の顔色が悪くなったり、痩せてしまったり、…

平日は夫婦別行動・干渉しないルールを設けました

平日は、夕食をどうするとか、何時に帰るとか、そういうことをお互い干渉しない、という取り決めを行いました。 とても、嬉しい。 ルールを作った理由 このことを私は全く考えていなかったのだけど、一緒に夕食を食べていて本当に息が詰まってしまって、「な…

アラサーの結婚ラッシュ

今日は友達の結婚式でした。 今年はお呼ばれするのが3回目。式を挙げなかったり身内だけで済ませた友達もいるので、入籍した人数はもっと多い。 今年結婚した子は全員高校の同級生。 よく一緒に遊んでいた高校二年生の時の9人組は、二十歳頃に結婚した子ひと…

ヘルクが面白い

息抜き記事第二弾。 Helck(ヘルク)がおもしろい Helck(1) (裏少年サンデーコミックス) 作者: 七尾ナナキ 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2014/08/18 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る これ。夫の弟(オタク)に「最近 何のマンガがおも…

最近どついたるねんばっかり聴いてる

ちょっと疲れたからどうでもいい話をする。 最近どついたるねんばっかり聴いてる。 どついたるねん知ってますか?知ってますよね。 ワトソンというボーカルを中心に、うーちゃんや先輩、山ちゃんなど(他の人はわからない、ごめんなさい)のメンバーで構成さ…

全部妄想でした

昨日の夜は夫と色々話をした。 結局今後どうするのか、と聞いたら、 ストレスがたまらないように、無理をすることは止める もう少し私がどんな気持ちなのか想像するようにする(?) と言っていた。 後者について意味がわからないので突っ込んだらちょっと口論…

さくっとカジュアルに離婚。すべきなのか?

カジュアルに家事離婚。 読んだ。 papuriko.hatenablog.com 記事に書いてある二つの事例は正直あるあるすぎて、寧ろこういうことが起こらない結婚生活なんて現実にはほとんど無いんじゃないかしら?と思うくらいなのですが、私は毒されてしまったのでしょう…